9 Hacks ຜົນຜະລິດສໍາລັບວິສະວະກອນຄວາມປອດໄພ
ການນໍາສະເຫນີ
ຜົນຜະລິດແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບວິສະວະກອນຄວາມປອດໄພໃດໆ - ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຄຸ້ມຄອງທີມງານວິສະວະກອນຫຼືເຮັດວຽກກ່ຽວກັບລະບົບຄວາມປອດໄພດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນ 9 hacks ຜົນຜະລິດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກປະສິດທິພາບຫຼາຍດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍໃນເວລາຫນ້ອຍ. ການປະຕິບັດເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ສອງສາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບການຜະລິດຂອງທ່ານ.
1. ອັດຕະໂນມັດທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້
ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງທ່ານເປັນວິສະວະກອນຄວາມປອດໄພແມ່ນເພື່ອອັດຕະໂນມັດວຽກງານຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍເວລາຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ໃນວຽກງານຄູ່ມື, ເຊັ່ນ: ແລ່ນສະແກນຄວາມສ່ຽງ ຫຼືການວິເຄາະບັນທຶກ. ມີຫຼາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ເຄື່ອງມື ແລະສະຄຣິບທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນລະບົບອັດຕະໂນມັດໄດ້, ສະນັ້ນໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອຄົ້ນຄວ້າສິ່ງທີ່ມີຢູ່ ແລະເບິ່ງວ່າອັນໃດຈະໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າ.
2. ຕິດຕາມເບິ່ງລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງເຈົ້າ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມເບິ່ງວ່າວຽກໃດຕ້ອງເຮັດແລະເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ ສຳ ເລັດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງວຽກງານຂອງທ່ານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີຫຍັງລືມ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນນີ້, ເຊັ່ນ: ການນໍາໃຊ້ຕົວວາງແຜນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືການຮັກສາບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນແອັບຯດິຈິຕອນ. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາ.
3. ເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ທາງລັດແລະເຄື່ອງມືການຜະລິດ
ມີທາງລັດແລະເຄື່ອງມືທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງທ່ານເປັນວິສະວະກອນຄວາມປອດໄພ. ຕົວຢ່າງ, ການໃຊ້ປຸ່ມລັດແປ້ນພິມສາມາດປະຫຍັດເວລາເຈົ້າໃນເວລາປະຕິບັດວຽກງານເຊັ່ນ: ຄໍາສັ່ງແລ່ນຫຼືເປີດໄຟລ໌. ນອກຈາກນັ້ນ, ມີເຄື່ອງມືຕ່າງໆທີ່ສາມາດອັດຕະໂນມັດວຽກງານທີ່ແນ່ນອນຫຼືຊ່ວຍໃນການວິເຄາະບັນທຶກ. ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອຄົ້ນຄວ້າສິ່ງທີ່ມີຢູ່ ແລະເບິ່ງວ່າອັນໃດຈະເປັນປະໂຫຍດສຳລັບເຈົ້າ.
4. ກໍານົດຕາຕະລາງປະຈໍາວັນຫຼືອາທິດ
ການຈັດຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ພະຍາຍາມຕັ້ງຕາຕະລາງປະຈໍາວັນຫຼືອາທິດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະຂັດຂວາງເວລາສໍາລັບວຽກງານສະເພາະ. ນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດບາງຢ່າງທີ່ຈະຄິດອອກສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ, ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ.
5. ພັກຜ່ອນເລື້ອຍໆ
ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຕ້ານທານ, ແຕ່ການພັກຜ່ອນໃນຕົວຈິງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຜົນຜະລິດຂອງທ່ານໄດ້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເອົາບາດກ້າວກັບຄືນໄປບ່ອນຈາກການເຮັດວຽກຂອງທ່ານແລະລ້າງຫົວຂອງທ່ານ. ການພັກຜ່ອນຍັງໃຫ້ໂອກາດແກ່ເຈົ້າໃນການຍືດຕົວຂອງເຈົ້າ ແລະຫຼີກເວັ້ນການເຄັ່ງຕຶງ ຫຼືເຄັ່ງຄຽດເກີນໄປ. ໃຫ້ຕັ້ງເວລາພັກຜ່ອນທຸກໆ 20-30 ນາທີ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນເວລາພຽງສອງສາມນາທີກໍຕາມ. ລຸກຂຶ້ນຍ່າງໄປມາ, ຈັບອາຫານຫວ່າງ, ຫຼືສົນທະນາກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ.
6. ນອນໃຫ້ພຽງພໍ
ການນອນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບທັງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານນອນພຽງພໍໃນແຕ່ລະຄືນເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກພັກຜ່ອນແລະພັກຜ່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນລະຫວ່າງມື້. ຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການນອນປະມານ 7-8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄືນ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານເມື່ອຍເລື້ອຍໆໃນລະຫວ່າງມື້, ມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າໃນການເບິ່ງນິໄສການນອນຂອງທ່ານແລະເບິ່ງວ່າມີການປ່ຽນແປງໃດໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.
7. ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ
ເຈົ້າກິນຫຍັງ ແລະເຈົ້າມີການເຄື່ອນໄຫວແນວໃດ ຜົນກະທົບ ລະດັບການຜະລິດຂອງທ່ານ. ການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແຂງແຮງແລະສຸມໃສ່ການ, ໃນຂະນະທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ທັງສອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການຮັກສາລະດັບການຜະລິດທີ່ດີ.
8. ຫຼີກເວັ້ນການເຮັດວຽກຫຼາຍວຽກ
ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າ multitasking ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໄດ້ຫຼາຍ, ຕົວຈິງແລ້ວມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງໃນລະດັບການຜະລິດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສະຫມອງຂອງທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສິ່ງໃນເວລານັ້ນ, ສະນັ້ນການພະຍາຍາມເຮັດສອງຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ວຽກງານທັງສອງໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະສໍາເລັດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສຸມໃສ່ວຽກງານສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນແລະຫຼີກເວັ້ນການພະຍາຍາມເຮັດອັນອື່ນໃນເວລາດຽວກັນ.
9. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່"
ມັນສາມາດເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມ ແລະເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ຖາມຈາກເຈົ້າ, ແຕ່ອັນນີ້ບໍ່ເປັນໄປໄດ້ ຫຼືເປັນຈິງສະເໝີໄປ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງປະຕິບັດຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການກັບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່." ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນການ overwhelmed ແລະຄວາມກົດດັນອອກ, ຊຶ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜົນຜະລິດຂອງທ່ານ.
ການເວົ້າວ່າ "ບໍ່" ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ພຽງແຕ່ມີຄວາມຊື່ສັດແລະອະທິບາຍວ່າທ່ານບໍ່ມີເວລາຫຼືຄວາມສາມາດໃນການປະຕິບັດວຽກງານເພີ່ມເຕີມ. ມັນອາດຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດຈັດການກັບຕົວຈິງ.
ສະຫຼຸບ
ການຮຽນຮູ້ວິທີການຜະລິດເປັນວິສະວະກອນຄວາມປອດໄພສາມາດໃຊ້ເວລາ ແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະລົງທຶນໃນການຜະລິດຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມປະຕິບັດບາງຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງນີ້ແລະເບິ່ງວ່າອັນໃດເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
